ktm모바일 (ktm모바일 데이터쉐어링)

예전에 휴대폰요금제를 선택할 때 SK, KT, LG 3대 통신사에서만 선택할 수 있었다. 요즘은 알뜰폰요금제라고 해서 다들 한번쯤 들어보았을 것이다. 이미 사용중인 사람도 있지만 여전히 알뜰폰은 생소한 사람이 많을 것이다. 그리고 기존에 이용하던 방식과 달라 요금이 저렴하다는 사실은 알고 있지만 번거롭기 때문에 바꾸지 않는 사람도 많은 것 같다. ktm모바일은 알뜰폰 요금제 통신사 중에 하나이며 ktm모바일에서는 데이터쉐어링 전용요금제라는 것이 있어 알뜰폰 요금제 중에서도 ktm모바일에서 가입하는 사람이 많은 것 같다. ktm모바일 데이터쉐어링 이 어떤 것인지 알아보도록 하겠다.

알뜰폰이란?

알뜰폰은 이동통신 재판매 서비스의 새로운 우리말 애칭이다.  SKT, KT, LG 3사로 부터 인터넷 망을 임차하여 자체브랜드로 통신서비스를 제공하기 때문에 보다 더 저렴한 요금제로 통신서비스를 이용할 수 있다. 

ktm모바일이란?

ktm모바일은 KT의 자회사로 KT 통신망을 사용하며 KT통신사보다 저렴하게 요금제를 제공하는 통신사이다.

ktm모바일 데이터쉐어링 이란?

ktm모바일에는 데이터쉐어링 전용 요금제가 있다. 모회선의 데이터를 공유 받아 사용하는 자회선 요금제로 무료로 사용가능 하지만 데이터쉐어링 요금제는 단독으로 사용 불가능하며 모회선과 데이터쉐어링 결합 시에만 사용이 가능하다. 태블릿pc, 데이터전용 폰, 네비게이션 등 세컨드 단말기를 최대 2개까지 무료로 사용 가능하다. 모회선과 데이터 결합 후 모회선의 데이터를 공유 받아 사용할 수 있는 기능으로 모바일 핫스팟 기능이랑 비슷한 것 같다.  다만 모회선의 요금제가 제한이 되어 있다. LTE 실용 15GB+, 데이터맘껏 6G+, 데이터맘껏 10G+, 데이터 맘껏 ON 비디오, 데이터 맘껏 On 비디오(시즌) 요금제 가입했을 때 이용 가능하다.

ktm모바일 알뜰요금제 사용시 단점

알뜰요금제를 사용하면 통화품질이 좋지 않을 것이라는 인식이 많은 것 같다. 하지만 알뜰요금제 또한 3사의 통신망을 같이 사용하는 것이기 때문에 각각의 통신사의 통화품질과 같다. 알뜰요금제를 이용하면 기존의 3사 통신사과 가장 다른 점은 멤버십 유무일 것이다. 알뜰요금제를 사용하면 통신사 멤버십은 이용할 수 없다. 주로 통신사 멤버쉽은 통신사와 협력은 맺은 가맹점에서 할인을 받을 수 있다. 하지만 멤버쉽 할인은 연간 이용횟수 제한, 금액 제한이 있기 때문에 아마 멤버십 할인으로 절약할 수 잇는 금액도 크지 않을 것이라고 생각한다. 또 하나 다른 단점은 가족들이 사용하고 있는 휴대폰과 인터넷, tv를 결합하여 할인 받고 있으신 분들이 많은데 알뜰요금제를 이용하면 기존에 혜택을 받던 결합 할인을 받을 수 없게 된다.

오늘은 알뜰요금제인 ktm모바일에 대해서 알아보았다. 기존에 사용하고 있던 요금제와 알뜰요금제를 잘 비교해서 좀 더 저렴하게 요금제를 이용하길 바란다.

2020년 건강검진 대상자 암검진 비용부담 

건강이 중요하다는 말은 흔히 들을 수 있는 말이지만 현재 자신의 몸이 건강하다면 그렇게 와 닿지 않을 수도 있는 말인 것 같다. 소 잃고 외양간을 고친다는 말이 있듯이 사람은 소중한 것을 잃고나서 야 소중함을 깨우치게 된다. 건강도 마찬가지이다. 젊었을 때 건강관리를 소홀히 해서 나이가 들어서 몸이 망가져 있다면 그제서야 건강관리를 해본다 한들 예전처럼 돌아가지는 못한다. 질병이 발생하기 전에 관리를 하는 것이 중요한 것 같다. 건강관리를 하는 방법 중에 하나는 건강검진을 주기적으로 하는 것이다. 4대보험이 가입된 사업장에서 일을 하고 있다면 주기적으로 건강검진을 받을 수 있다. 2020년 건강검진 대상자 조회 방법을 알아보도록 하겠다.

2020년 건강검진 대상자

일반 건강검진은 2년에 한번씩 검진을 받을 수 있다. 2020년 건강검진 대상자는 만20세 이상 짝수 연도 출생자가 대상이다. 

2020년 일반건강검진 대상자

-지역가입자 : 세대주와 만 20세이상 짝수년도 출생자

-피부양자 : 만 20세이상 짝수년도 출생자

-직장인가입자 : 사무직은 짝수년도 출생자, 비사무직은 홀,짝수 관계없이 전체

의료급여수급자 : 만 19세~만 64세 홀수 년도 출생자

기본 건강검진 항목

건강검진 항목에는 공통항목과 성별,연령별 항목이 있다. 공통항목에는 문진 및 체위검사, 훙부방사선 검사, 혈액검사(혈색소,공복혈당,AST,ALT,y-GTP, 혈청크레아티닌, e-GFR), 요검사, 구강검진이 있다. 

성별,연령별 항목

-총콜레스테롤, HDL콜레스테롤, 트리글리세라이드, LDL콜레스테롤(이상지질혈증)검사는 남성 만24세이상, 여성 만40세 이상 4년마다 검사한다

- B형간염, 치면세균막검사 : 만 40세이상

- 골다공증 : 만 54세와 66세의 여성, 

- 우울증 : 만 20, 30, 40, 50, 60, 70세

- 생활습관평가 : 만 40, 50, 60, 70세

- 인지기능장애 : 만 66세 이상(2년에 1번)

- 노인신체기능 : 만 66, 70, 80세

암 검진

위암 : 만 40세 이상인 사람이 2년주기로 검진함

유방암 : 만 40 이상 여성인 사람이 2년 주기로 검진함

대장암 : 만 50세 이상인 사람이 1년 주기로 검진함

간암 : 만 40이상인 사람 중에 해당연도 전 2년간 보험급여내역에 간암발생고위험군(간경병증, 만성 간질환자 등)에 해당되는 사람이거나 과거년도 일반건강검진의 B형 간염표면항원 검사 또는 C형 간염 항체 검사 결과가 '양성'인 사람은 6개월 주기로 검진함

자궁경부암 : 만 20이상 여성이 2년 주기로 검진함

폐암 : 만 54~74세 폐암발생 고위험군인 사람이 2년 주기로 검진함

암검진 비용부담

자궁경부암과 대장암은 건강보험공단에서 전액부담하고 위암, 유방암, 간암, 폐암은 공단 90%부담, 수검자가 10% 부담한다고 한다.

오늘은 건강검진 대상자에 대해 알아보았다. 국민건강보험 가입자를 대상으로 2년에 1번씩은 무료로 검진을 해주니까 질병이 발생하기 전에 주기적으로 검진을 받는 것이 좋을 것 같다.

보이차 효능 및 부작용 알아보기

각종 차(茶) 종류에는 다양한 효능이 있다. 기관지에 좋은 차도 있고 여성에게 좋은 차들도 있다. 따뜻한 차를 마시는 것은 신체의 혈액순환이 원활하는데 도움이 되고 노폐물 배출에도 도움이 된다. 설탕이 많이 들어간 음료수를 마시는 것 보다 차를 마시는 것이 건강에 더 도움이 된다. 이런 차 종류 중에서도 중국과 우리나라에서 인기있는 보이차에 대해서 알아보려고 한다. 

보이차란?

중국에서는 '운남성에서 생산된 대엽종의 찻잎을 쇄청건조시킨 모차를 원료로 하여 발효시킨 산차'라고 정의된다. 보이차에서 '보이'는 청나라 때 지금의 서쌍판납 및 사모 지역을 관장하던 행정 소재지 이름이다. 운남성 남부를 관할하던 '보이'라는 소재지에 운남성 차들이 모여들었고 '보이차'라는 말이 생겨났다고 한다.

보이차 효능 5가지

체중감량

중국음식은 대체적으로 기름에 볶거나 튀기는 음식이 많다. 하지만 그에 반해 중국사람은 날씬한 사람들이 많은데 그 이유가 보이차를 즐겨 마시기 때문이라고 한다. 보이차에는 갈산 성분이 체내의 지방을 축적되는 것을 막아주고 체지방 분해 효과가 있다고 한다. 체중감량효과가 있다고 알려지면서 우리나라와 중국 현지에서도 인기가 있다. 

항암

보이차가 인기가 많아진 이유가 다이어트효과와 함암 효과이다. 보이차에는 폴리페놀 및 카테킨 성분이 함유되어 있어 암세포의 생성이나 증식을 억제 시키는데 도움이 된다고 한다.

심혈관질환

보이차에 함유 되어있는 항상화성분들이 혈중 지방이 쌓이지 않게 하고 혈액순환을 원활하게 도와준다. 이에 나쁜 콜레스테롤이 체내 배출이 되는데 효과가 있다고 한다. 체내 지방을 배출하고 혈액순환이 원활하게 도와 줌으로써 심혈관질환 예방에 도움이 된다.

숙취

보아치 발효단계에서 생성되는 효소들이 알콜 분해에 도움이 되며 알콜이 체내에 흡수되는 것을 억제 시켜준다고 한다. 

심신안정

보이차에는 아미노산 성분이 함유되어 있어 신정을 안정시켜주는 효과가 있다. 뿐만 아니라 데아닌 성분은 불안감을 완화시켜 우울증 예방에 도움이 된다고 한다. 

오늘은 보이차 효능에 대해서 알아보았다. 보이차라는 이름은 정말 많이 들어봤지만 중국의 차 종류 중 하나인지는 몰랐다. 좋은 효능이 있다고 해서 무조건 많이 먹는 것은 좋지 않다. 보이차의 일일 섭취량은 1L미만이며 보이차의 탄닌성분의 체내 철분흡수를 막기 때문에 빈혈환자는 섭취를 자제하는 것이 좋을 것 같다.