야관문 효능 6가지 ( 부작용 ) 알아보기

야관문 효능 6가지 ( 부작용 ) 알아보기

'밤의 빗장을 여는 문'이라는 뜻을 가진 야관문은 남녀노소 구분없이 모두에게 좋다고 한다. 천연비아그라 라고도 불리며 정력강화에 효과가 있으며 정력강화 이외에도 다양한 효능이 있다고 한다. 어떤 효능이 있는지 야관문 효능에 대해서 알아보도록 하겠다.

야관문이란?

야관문의 정식명칭은 비수리이며 노우근, 호지자, 산채자라고도 불린다. 흔히 관찰되는 여러해살이 풀이며 줄기 밑이 나무처럼 단단해진다. 줄기 대가 단단해지면 낫으로도 베어 내기 힘든 정도라고 하며 유연성이 있어 마른 줄기를 광주리, 소쿠리, 빗자루로 만들어 사용하기도 했다고 한다.

야관문 효능 6가지

눈 건강

야관문은 안구 질환예방에 효과가 있으며 특히 안구건조증 개선에 도움을 준다고 한다. 꾸준히 섭취 시 안구의 모세혈관 순환을 원활하게 하여 눈이 침침하거나 뻑뻑한 증상 개선에 도움이 된다고 한다.

정력강화

야관문의 대표적인 효능이라고 말해도 될 만큼 정력강화의 효능은 많이 알려진 것 같다. 야관문에 있는 폴리페놀과 플라보노이드라는 성분이 남성의 용변 개선, 부종개선, 전립선 건강에 도움을 주어 정력증진에 효과가 있다고 한다.

기관지건강

야관문에 함유 되어있는 플라보노이드 성분이 기침을 멈추는데 효과가 있고, 천식을 완화시키는 효과도 있다고 한다. 현대인들은 미세먼지로 인해 호흡기가 약한사람들이 많은데 야관문을 꾸준히 섭취하면 기관지 질환 예방에 도움이 된다.

위염개선

야관문은 급성위염을 완화시키는 역할을 한다고 한다.

당뇨병

야관문을 차로 꾸준히 마시면 야관문에 함유되어 있는 피니톨이라는 성분으로 인해 인슐린 대사를 촉진시켜 체내 혈당조절에 효과가 있다고 한다.

심혈관질환

야관문은 혈액순환을 원활하게 하고 항암작용으로 체내의 염증완화에 도움이 된다. 혈중 콜레스테롤을 배출시켜 혈압을 안정적이게 해줘서 심혈관질환 예방에 도움이 된다고 한다. 

야관문 부작용

야관문 섭취 시 큰 부작용은 없다고 알려져 있다. 하지만 야관문에 함유된 알코올성 추출물이 태아에 영향을 미칠 수 있어 임산부는 섭취를 삼가는 것이 좋고 몸에 열이 많은 체질인 경우에도 삼가는 것이 좋다고 한다. 

오늘은 야관문효능에 대해서 알아보았다. 야관문은 다양한 효능이 있고 기력회복에도 도움이 된다고 하니 체질에 맞다면 섭취해보는 것도 좋을 것 같다.